保健食品营养

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防燥攻略 医学指导/广州市第十二人民医院皮肤科何荣国主任医师 一到冬季,不少人就感觉浑身瘙痒,特别是..... 详细>>
蛋壳颜色越深鸡蛋越有营养?吃鸡蛋别入这些误区! 鸡蛋是我们生活中最常见的食物之一,它营养价值丰富,..... 详细>>
有益健康的食材
[2019-10-31]
鱼、禽、肉、蛋等动物性食物 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物是膳食推荐适量食用的一类食物。 在能量需要水..... 详细>>
谷薯类食物 谷薯类是膳食能量的主要来源,也是多种微量营养素和膳食纤维的良好来源。推荐2岁以上健康人..... 详细>>
2-5岁是儿童生长发育的关键时期,也是良好饮食习惯培养的关键时期。足量食物,平衡膳食,规律就餐,不偏..... 详细>>
● 春季 防胃肠病的首要措施就是防寒,包括防止受寒和过度的 饮食 生冷,防止腹部受凉 ●可以在此季经常..... 详细>>
隔夜菜的使用安全一直是我们所关心的问题。专家表示,隔夜菜存在的首要问题是 营养 素与 维生素 的流失,..... 详细>>
中医认为,茄子性味甘寒,入脾、胃、大肠经,具有清热、活血、散瘀、消肿、止痛、祛风、通络等功能,药..... 详细>>
盛夏人们的吃喝问题是很重要的,这是因为当人在炎热的环境中劳动时,体温调节、水盐代谢以及循环、消化..... 详细>>
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